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不含尼古丁的电子烟可以戒烟吗 电子烟能戒烟? 电子烟戒烟 有用吗?

商家在卖卖电子烟时,会宣传电子烟可以戒烟,有人选择电子烟就是因为这个;但是很多人说,电子烟不能戒烟,不要交这个智商税。节省烟草税并支付额外的智商税是不可能的吗?

乍一看,电子烟 和尼古丁 的替代品很相似。

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尼古丁 Alternative Products 是一些戒烟 项目的总称,它们主要用于尼古丁 Alternative Therapy (NRT)。香烟中的尼古丁 是一种令人上瘾的物质。当戒烟人会有退缩反应时,人会觉得不舒服,所以放弃戒烟。

尼古丁贴片是经过验证的戒烟 工具。在神探夏洛克中,傅娟用尼古丁贴片提神。当然,他的用法是错误的

如果戒烟使用尼古丁贴片、尼古丁口香糖或尼古丁喷剂将尼古丁送入血液,可以缓解戒烟的戒断反应,提高戒烟的成功率率。

1996年,世界卫生组织(WHO)正式给各个国家推荐尼古丁代替治疗[1]。 FDA 还批准了至少 4 种合法的 尼古丁 替代品来补充 戒烟。

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电子烟 似乎也能起到同样的作用。事实上,世卫组织称电子烟为“电子尼古丁发送系统”,并与其他尼古丁替代方案一起审查。

然而不含尼古丁的电子烟可以戒烟吗,虽然电子烟和尼古丁的替代品很相似zippo电子烟,但电子烟在行为上与吸烟相似,所以你不能简单地认为电子烟可以帮助戒烟。

蓝色药丸还是红色药丸?

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至于电子烟是否可以帮助戒烟,研究结果并不一致。

比如2014年发表在JAMA上的一篇论文称,通过对949吸烟者的两次在线调查的纵向分析,电子烟的人戒烟成功率没有增加,并且卷烟消费量没有减少。不过,论文作者也表示,调查依赖于个人口头报告,对电子烟的使用情况、使用频率、使用习惯等都不够了解。

其他研究认为电子烟可以帮助吸烟者戒烟或减少吸烟。

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2016 年的一项元分析研究表明,选择电子烟戒烟 的人戒烟 的成功概率比不选择电子烟戒烟 的人高 28%。

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最近发表在 Cochran System Review Database 上的一项研究,电子烟能帮戒烟,比安慰剂效应更有效。

三傻”苏菲特纳和男友外出时被拍到。她用的电子烟被称为juul,电子烟在美国的流行形式 juul疫情给美国卫生部门造成了麻烦,因为大量中学生开始尝试电子烟

另一项 2015 年元分析研究表明,与没有尼古丁烟液的情况相比不含尼古丁的电子烟可以戒烟吗,使用带有尼古丁 的烟液更有可能是戒烟;这说明电子烟确实可以起到替代传统尼古丁疗法的作用。这项研究甚至表明电子烟比传统的尼古丁替代疗法更成功电子烟禁售,人们更容易戒烟(20%成功率VS 10%成功率)。

在2015年发表于《中国临床医师杂志》的《北京人调查吸烟群用电子烟情况》中,作者也表示电子烟可以使吸烟者戒烟或减少吸烟量,47.1%吸烟者说吸烟量减少了。

从 2011 年到 2017 年,英国的吸烟率整体下降。英国公共卫生部认为电子烟功不可没

英国的情况相对乐观。 2018 年,公共卫生部发表了一篇博客,称至少在英国,电子烟 可以帮助 people戒烟。在英国的 290 万电子烟 用户中,超过一半完全是戒烟。预计电子烟每年将帮助2万人戒烟。随着电子烟的推广,吸在英国的吸烟率逐年下降,创下15.5%的历史新低,仅高于瑞典的整体水平欧洲。

保守地看。根据WHO 2014年的声明,现有的研究不足以证明使用电子烟可以帮助彻底摆脱抽烟的习惯。优先考虑已证明有效的尼古丁 疗法的推荐 传统。

WHO也认为,虽然不能完全戒掉,很多人还是会同时抽两支烟,但是因为会少抽点烟,所以电子烟还是可以推荐给吸烟的人。

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