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e cigarette电子烟有危害吗 电子烟 有害吗?你能帮助吸烟者戒烟吗?权威机构整合800份报告给你答案

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热气腾腾的话

负责任的官方帐号

玩蒸汽说蒸话说说蒸东西!

我们可能永远不会抽烟,

但他一直是二手烟的受害者,

为什么?

想象一下,

如果你的家人、朋友、同学、同事都是抽烟,

那可以说你是伴随吸着二用烟长大的。

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在美国癌症协会官网“Lung Cancer Risks for Non-smokers”(非吸烟者的肺癌风险)中,二手烟并不是吸烟者导致肺癌的主要原因之一原因。

每年约有 7,000 名成年人因吸入二手烟而死于肺癌。

每年约有 7,000 名成年人因吸 接触二手烟而死于肺癌。

其他原因包括氡气、有害物质(如柴油机尾气、石棉)、空气污染以及吸在工作中引入的基因突变。

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(图片来源/美国癌症协会)

吸烟对你的健康有害,

这句话大家都知道。

那么您了解烟草中的所有化学物质吗?

据爱尔兰癌症协会(Irish Cancer Society)和美国肺脏协会(American Lung Association)官网integrated display:

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烟草烟雾中含有大约 7,000 种化学物质。其中许多是有毒的,已知超过 69 种会致癌(致癌)。

香烟烟雾中大约有 7000 种化学物质电子烟加盟,其中大部分是有毒的。已知超过 69 种化学物质会导致癌症。

致癌 [,kɑrsn’dnk] 致癌

这些成分也出现在其他消费品中。

(详情见下表)

尼古丁尼古丁哈佛大学曾经“修复”了这种成分

焦油[tɑr]

焦油沥青铺路材料

一氧化碳

一氧化碳汽车尾气排放

砷[‘ɑrsnk]

砷;砷常用于鼠药

氨[‘mon]

氨类家用日化清洁剂的常见成分

丙酮 [‘ston]

丙酮也出现在指甲油去除剂中

甲苯[‘tɑlj,in]

甲苯油漆材料通常含有这种成分

甲胺[,mθl’min]

甲胺

钋 – 210[p’lnm]

钋-210

甲醇[‘mθnl]

甲醇火箭燃料的主要成分

醋酸

醋酸染发剂的成分之一

丁烷

丁烷常用于轻油

镉 [‘kdmm]

镉电池电解液中的活性成分

吸烟=吸化学物质,难怪现在很多老烟民都想戒(退)烟(头)了。

最近几年新推出的电子烟怎么样?

电子烟真的无害吗?

关于电子烟,你应该知道的真相是什么。

什么是一、电子烟?

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(图片来源/美国癌症协会)

1:什么是电子烟?

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美国肺脏协会官网解释:

电子香烟或电子烟,包括电子笔、电子烟斗、电子水烟和电子雪茄,统称为 ENDS——电子尼古丁传送系统。根据 FDA 的说法,电子烟是一种允许用户吸入含有尼古丁或其他物质的气雾剂的设备。

电子烟,也称为电子烟。产品款式包括:电子笔、电子管、电子水烟、电子雪茄等产品统称为“electronic尼古丁transportation system”。根据美国食品药品监督管理局(FDA:Food and Drug Administration),电子烟是允许用户吸进入含有尼古丁或其他物质的气溶胶的设备。

2:电子烟的结构和工作原理

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与传统香烟不同,电子香烟通常由电池供电,并使用加热元件加热可再填充烟弹中的电子液体,从而释放出充满化学物质的气溶胶。

与传统香烟不同,电子烟通常由电池供电,使用加热元件从可更换容器中加热烟油,然后释放出充满化学成分的气溶胶。

*他们的容器里装满了通常由尼古丁、调味剂和其他化学物质制成的液体。

雾化器:用来装烟油,烟油含有尼古丁、食用香料等化学成分

*加热装置将液体变成蒸气,您在吸食时吸入。

加热装置:雾化器内的烟油通过加热转化为气雾剂,方便人体吸入

* 使用电子烟称为“vaping”。

使用电子烟 被称为“吸 Steam”。

二、电子烟 有害吗?

任何时候都要提防各种“电子烟很安全”的观点。

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(大卫·希克特 / 来源:伯明翰大学官网)

伯明翰大学的 David Thickett 教授领导了一项小型实验研究,在实验室模拟了蒸汽电子烟 对健康肺组织的影响。肺组织样本由八名非吸烟者提供。

终于发现:电子烟可以影响重要的免疫细胞。

他们发现蒸汽会引起炎症并损害肺泡巨噬细胞的活性,这些细胞可以去除潜在的有害灰尘颗粒、细菌和过敏原。

研究人员发现电子烟产生的气溶胶会导致肺组织发炎,从而导致肺泡巨噬细胞受损,而肺泡巨噬细胞则从体内清除了可能具有破坏性的灰尘颗粒、细菌和过敏原。

他们说,有些影响与经常吸烟者和慢性肺病患者的影响相似。

研究人员声称电子烟对人体的影响与传统吸烟者和慢性肺病患者的影响相似。

(注:实验室研究环节,肺组织直接暴露在电子烟雾中。)

研究结果发表在世界顶级吸医疗期刊之一的Thorax上。

虽然电子烟会对肺部造成各种伤害,但与抽卷烟相比,蒸汽电子烟的好处是显而易见的。

席克特说:

就香烟烟雾中的致癌分子而言,与香烟蒸气相反,致癌物质的数量肯定会减少。就癌症风险而言,它们更安全——但如果你抽电子烟 20 或 30 年,这会导致 COPD [慢性阻塞性肺病],那么这就是我们需要了解的。

与吸食卷烟相比,使用蒸汽电子烟产生更少的致癌物质,从而降低患癌症的风险。但是电子烟如果使用20年甚至30年,就会导致慢性阻塞性肺疾病(COPD),我们都需要知道。

Professor Seekert 补充说:目前对电子烟 的研究还处于起步阶段。虽然它比传统香烟更安全,但从长远来看,它的危害也不容忽视。

尼古丁旧金山加利福尼亚大学的研究专家尼尔·贝诺维茨博士说:

人们并不认为电子烟是 100% 安全的,但大多数专家认为它们不如香烟危险。

虽然电子烟并非完全无害电子烟视频,但大多数专家认为它们比香烟危害还要小。

三、电子烟真的可以帮助吸烟者戒烟吗?

许多吸烟者或电子烟sales 声称:电子烟 可以帮助您成功戒烟。

然而,FDA 的药物评价和研究中心表示,它尚未批准任何 电子烟 作为安全有效的 戒烟 方法。另外:

许多电子烟用户没有戒烟,而是继续使用电子烟,同时仍在使用传统香烟。

很多电子烟用户不是戒烟,而是继续使用电子烟,同时还是抽传统香烟。

2015 年,最近使用电子烟的人中有 58.8% 目前也在吸传统香烟。

2015年,在尝试过电子烟的用户中,58.8%仍然是吸Traditional Cigarettes。

但是,英国公共卫生部的综合调查报告指出,想要戒烟的烟民应该毫不犹豫地选择电子烟作为辅助方法。

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2015年,卡梅伦在谈到电子烟时,引用了英国卫生部的报告:

英国公共卫生部的报告显示,估计有超过一百万人使用电子烟来帮助他们戒烟或完全用电子烟代替吸烟。

根据英国公共卫生局的报告,我们可以看到有超过一百万的吸烟者使用电子烟帮助他们戒烟或使用电子烟完全取代抽烟。

英格兰公共卫生服务部推荐 电子烟 作为 戒烟 处方药。

审查得出结论,有“压倒性的证据”它们比吸烟安全得多,并且“对旁观者的风险可以忽略不计”,并建议它们应该按处方提供,因为它们在帮助人们戒烟方面取得了巨大成功。

报告称,最新的有力证据表明电子烟远比香烟安全,对周围人的有害影响可以忽略不计。他们建议将电子烟纳入处方药范畴,因为它已经帮助很多人成功戒烟。

马丁·多克雷尔 (Martin Dockrell) 是英国公共卫生部门草地控制部署的负责人。他说:

电子烟并非 100% 无风险,但显然比吸烟危害小得多。任何考虑使用电子烟的吸烟者都应该立即完全转换。

电子烟不是零风险,但它的危害明显比吸食卷烟小很多,还在观望是否使用电子烟作为戒烟辅助措施的烟民应该行动起来立即。

至于电子烟是否可以帮助smokers戒烟,答案不一定。有人靠电子烟成功戒烟;还有一些人从抽烟变成了half抽电子烟,half抽卷烟。

四、综合800份研究报告得出的结论

美国国家科学院(也译为美国国家科学院,或美国四所国家学院。)在整合了 800 多份关于电子烟 对健康影响的研究报告后,宣布了一项新报告,结论包括:

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(美国国家科学院标志)

1:吸电子烟intake尼古丁的数量

尼古丁的暴露程度因设备、设备中使用的电子烟油以及用户的操作方式而异。

尼古丁的个人摄入量取决于电子烟中烟油的内容以及个人对电子烟的操作方式。

有经验的成年电子烟用户可以获得与普通香烟一样多的尼古丁。尼古丁是烟草中的成瘾药物。

有经验的成年人电子烟烟民可能消耗尼古丁和吸烟民一样多。 尼古丁 是烟草中的成瘾药物。

2:抽电子烟 会上瘾吗?

使用电子烟会让人上瘾。

抽电子烟 也可能会上瘾。

有证据表明,电子烟成瘾的严重程度低于普通香烟。

然而,还有其他证据表明人们对电子烟的依赖程度远低于普通香烟。

3:电子烟有害,但比香烟安全

除尼古丁外,大多数电子烟还含有并释放出多种可能有毒的物质。

大多数电子烟包含和释放尼古丁以外的多种物质,这些物质可能是有毒的。

与普通香烟相比,电子烟对这些其他有毒物质的暴露通常要少得多。

与抽普通卷烟相比,抽电子烟受其他有毒物质的影响要小得多。

完全改用电子烟可减少接触普通香烟中的许多毒素和致癌物质。

用电子烟完全替代普通香烟,可以减少人们接触有毒和致癌物质。

4:电子烟的长期危害还不确定

从短期来看,完全改用电子烟可以降低吸烟对身体的危害。长期影响尚不清楚,因为电子烟相对较新。他们从 2006. 开始才上市

短期内,完全使用电子烟可以减少吸烟对身体的有害影响。从长远来看e cigarette电子烟有危害吗,电子烟对身体的影响还不清楚,因为电子烟还是一个新事物(2006年出来)。

五、youth:不要碰任何香烟

不管是男生还是女生,不要以“抽烟有意”或者“抽烟的姿势很帅”的想法尝试抽烟或者用电子烟 因为你可能很难戒掉,甚至一辈子。

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美国国家科学院综合了800多份电子烟对健康影响的研究报告,发现电子烟对年轻人的影响如下:

1:电子烟少年市场很高分享

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年轻人使用电子烟的次数比任何其他烟草产品都要多,而且使用率也高于成年人。

青少年倾向于使用电子烟 而不是香烟产品,并且比成年人更频繁地使用它们。

NAS 报告发现青少年使用电子烟与他们尝试传统香烟的可能性之间存在很强的关联。

美国国家科学院的报告指出,电子烟的使用与未来吸食卷烟之间存在很大的相关性。

(不会抽烟的年轻人尝试电子烟后就开始抽卷烟。)

2:别让电子烟成为开场的推手吸烟

根据南加州大学 2016 年发表的一项针对南加州青少年的研究,电子烟可以作为不吸烟青少年吸烟的途径。

根据南加州大学 2016 年发布的一项关于南加州青少年的研究:电子烟 可能成为非吸烟少年迈向吸烟的推动者。

包括年轻人在内的大多数用户更喜欢使用调味电子烟。

包括青少年在内的大多数用户都倾向于选择带有香料的电子烟。

许多口味似乎都是针对儿童的,比如 Cherry Crush 和 Cotton Candy。

而且电子烟的很多口味也是针对青少​​年的,比如樱桃味和棉花糖味。

过去,美国卫生总署曾批评电子烟营销人员使用针对年轻人的策略。

美国卫生部公开指责电子烟sellers 采取针对青年市场 的宣传策略。

美国电子烟协会主席格雷戈里康利说,青少年不应该抽电子烟,这是指电子烟使用的一个通用术语。

美国电子烟协会蒸汽烟协会(美国电子烟协会)主席格雷戈里康利认为年轻人不应该使用蒸汽电子烟。

少年电子烟和香烟哪个危害大,

不管电子烟 的味道有多好,

但它总是烟雾,

不是糖,

连水果都没有。

请不要轻易尝试,

不要沉迷于它。

温馨提醒

1:电子烟只是戒烟最后的手段,不是唯一的方法

使用电子烟 到戒烟 不是首选。如果戒烟不能用意志力使用,选择电子烟。

美国心脏协会表示,电子烟只能作为戒烟的最后手段。

美国心脏协会 (AHA) 表示电子烟 应该并且只能作为最后的手段戒烟。

美国癌症协会建议,应鼓励无法戒烟或使用经批准的戒烟方法的成年吸烟者改用电子烟。

美国癌症协会建议,如果成年吸烟者无法通过独立的戒烟或其他有效方法戒烟,可以尝试电子烟。

你的亲戚、朋友或同事是抽烟吗?

您有权对二手烟说不。

如果你抽烟,

请抽个大烟,

在可能影响他人的情况下e cigarette电子烟有危害吗,

没有抽烟!

为了自己和家人的健康,

请少吸烟!

翻译:黄海燕&珠儿

END

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