今天是5月31日
第33届世界无烟日。
今年的主题是：
保护年轻人
远离传统烟草制品和电子烟。
无烟日最初定于每年的4月7日，但自1989年以来已改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，我希望下一代将无烟危害。
您真的了解电子烟吗？
5月30日下午，记者以消费者的身份来到嘉定新城第一电子烟 专卖商店，店员热情地向记者推荐了电子烟。
“香蕉，可可和薄荷有很多味道，不会使您上瘾。尽管它含有尼古丁，但含量很低，对戒烟有帮助。”店员一直在说话。
店员介绍和演示。 “别把它看作是浓烟，但是它不刺鼻而且很香。我抽闻到红牛的气味。如果闻到它，没有真正的烟吗？”
抽 电子烟不会上瘾吗？帮助戒烟？
真的是这样吗？
记者来到瑞金医院北分院咨询相关专家。程其坚是胡的专家吸。他从事控烟工作多年，并多次参与国家级研究。
她介绍说，目前尚无研究表明电子烟有帮助戒烟。此外，电子烟的烟液通常包含尼古丁，调味剂和有助于产生浮质的有机化学溶剂。这些物质中有许多是有毒物质，会影响人体健康并可能引起一系列重大病理变化。
“ 吸 电子烟有助于消除传统烟草的成瘾性。目前尚无科学数据。有媒体报道吸进食电子烟后诱发了严重的肺炎。称为吸窘迫综合征， 电子烟中的化学物质吸进入肺部后，很可能引起肺部损伤和急性症状。”程启坚介绍。
令医生更加担心的是电子烟缺乏生产标准和行业监管。近年来，随着电子烟的流行，许多年轻人对吸感到好奇。
“ 电子烟的包装非常吸引人注目
医生不是太担心。记者走访了几家电子烟 专卖商店，发现关于买的购买者是否仍然是青少年，大多数商店表示，他们经常依靠“猜测”，“年轻时，您会被要求出示您的身份证。”
与离线实体店相比，在线监管是没有用的。一位电子烟爱好者透露，他主要是通过微信公众号和其他渠道买 电子烟下订单。
为了减少电子烟的危害，在2018年，相关部门要求电子商务平台删除电子烟产品。记者在淘宝，鲜鱼等平台上搜索了电子烟，结果表明无法搜索。然而，在进一步搜索后
在上届无烟日卫生委员会的新闻发布会上，专家呼吁澄清电子烟属性和位置，应制定电子烟行业标准，应监督电子烟生产和销售在整个过程中，应避免出售给未成年人电子烟。
你知道嘉定的门诊在哪里戒烟
目前，嘉定瑞金医院，区中心医院电子烟抽呛人，区中医院，南翔医院，安亭医院等5家二，三级医院已开通戒烟门诊诊所。
尽管已经开放了很多年，但戒烟的门诊病人很少。瑞金医院北分院是嘉定最早开设戒烟门诊诊所的医院之一，但是多年来，每周只有2到3名门诊病人。
根据医生的说法，一半以上的患者是因为肺部疾病而想到它的戒烟。 “ 抽烟抽已经存在超过20年了，我从没想过戒烟。直到这部电影被发现有肺大疱电子烟抽呛人，才没有戒烟行不通。”病人坦率地说。
确定戒烟仅是第一步，戒烟是一个漫长的过程，易于重复吸。温先生吸烟已有十多年了，他还去过戒烟诊所，但尝试戒烟两年以上，都没有成功。
“几年前我生了一个孩子，我打算为自己和家人的健康而做这件事戒烟。一个朋友在一次聚会上抽了一支烟，我忍不住开始康复了。 吸。”温先生说。
医生说戒烟不可能一overnight而就，您需要有足够的毅力和决心。一开始，您可以减少卷烟的数量吸，然后再减少数量，再结合医生处方的药物戒烟。除了毒品援助，您还必须从心理学入手。每当您想抽烟抽时，您都可以通过锻炼，听音乐等来转移注意力。
临床数据显示：戒烟吸 12小时后，血液中一氧化碳的浓度降至正常值；戒烟24小时后，一氧化碳将从肺部排出，呼气吸功能得到改善；戒烟吸后两天，由尼古丁引起的不良反应将消失；停止吸烟吸 3个月，肺功能改善，咳嗽，鼻窦充血，呼吸急促吸，其他症状得到缓解；停止吸抽烟一年后，患冠心病的风险将降低50％。
@烟民朋友朋友戒烟永远不会太晚！
吸烟雾
以牺牲健康为代价
对于你爱的人和爱你的人
远离烟草
珍惜生命
每天使自己成为无烟的一天！
作者：尹勤勤
相机：金小慧
